Prestaketa fisikoa
Prestaketa fisikoan jorratuko diren gaien deskribapena.
Indar gaitasun fisikoa futbolean eta kirolean
Nola landu behar da Indarra?
Andoni Urkiolak (Ekin Kirola eta Bizitza Aktiboa) eman dizkigu argibide batzuk.
Entrenamendu fisiko bideratua vs Entrenamendu fisiko espezifikoa
PRESTAKETA FISIKOA
Alor hau nola landu behar da entrenamenduetan? Baloiarekin edo baloirik gabe? Biak dira egokiak Joseba Sesma eta Jokin Gijarro, Gaindituz ekimeneko kideen arabera.