Entrenamendu fisiko bideratua vs Entrenamendu fisiko espezifikoa
PRESTAKETA FISIKOA
Alor hau nola landu behar da entrenamenduetan? Baloiarekin edo baloirik gabe? Biak dira egokiak Joseba Sesma eta Jokin Gijarro, Gaindituz ekimeneko kideen arabera.
futbolmamia | Futbolaren funtsak
Gure futbolaren mamia:
PRESTAKETA FISIKOA
Alor hau nola landu behar da entrenamenduetan? Baloiarekin edo baloirik gabe? Biak dira egokiak Joseba Sesma eta Jokin Gijarro, Gaindituz ekimeneko kideen arabera.