Prestaketa fisikoa eta Eurokopa: lanerako faktoreak
Jokalarien egoera fisikoa hizpide izaten da halako txapelketetan, denboraldi amaiera dela kontuan izanda. Hainbat gauza hartu behar dira aintzat lan fisikoa egiteko txapelketaren aurretik eta txapelketan zehar.
Bideo honetan azaldu ditut irizpide nagusiak: