Trantsizioak
Defentsatik erasora eta erasotik defentsara igarotzea lantzeko ariketa.
Taktika
Aurkariari ihes egitea (desmarkeak) eta paseak. Hainbat ariketa
Futboleko eskoletan egiteko egokiak dira, eta baita beste edozein adinetako jokalariekin ere. Progresioan egin behar dira, errazetik zailera.
Baloiaren jabetza lantzeko ariketa bat
Jorge Casteloren ‘Tratado General de Futbol’ liburutik hartu dugu.